Tüp Bebek Tedavisine Hazırlanmak
Paylaş
 

Tüp bebek tedavisine başlamadan önce hastanın bedenen de kendisini hazırlaması gerekir.Tüp bebek tedavilerinde ki işlemler ve ilaçlar kadın vucuduna hayli yük bindirecektir.Tüp bebek tedavilerine başlamadan en az bir ay önce kadın ve erkeğin kendisini hazırlaması gerekir.

tüp bebek tedavisine hazırlanma Tüp bebek Tedavisi Öncesi Beden Hazırlığı Kadınlar İçin

  • Kilonuzu kontrol altına alın.Beden kitle indeksi (yetişkin bir insanın kilosunun boyuna göre normal olup olmadığını gösteren bir parametredir.)18.5-24.9: Normal değerler içinde ise sorun yoktur.Tüp bebek tedavisinde başarı şansınız daha yüksektir.Eğer kiloluysanız,beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek,yavaş yavaş kilo vermeye çalışın.
  • Eğer vucut kitle indeksiniz 0-18.4 ise Boyunuza göre uygun ağırlıkta olmadığınızı, zayıf olduğunuzu gösterir. Zayıflık, bazı hastalıklar için risk oluşturan ve istenmeyen bir durumdur. Boyunuza uygun ağırlığa erişmeniz için yeterli ve dengeli beslenmeli, beslenme alışkanlıklarınızı geliştirmeye özen göstermelisiniz.
  • Sigara içmeyin,sigara dumanının olduğu ortamlardan uzak durun,sigaranın rahim içi zara zarar verdiği artık kanıtlanmıştır.
  • Aerobik gibi bedeni zorlayıcı sporlardan uzak durun.Hormon sisteminiz tüp bebek tedavisi için çalışmayı bırakırken bedeninizin dinlenmeye ihtiyacı vardır.Yürüyüş yapın.
  • Tüp bebek tedavisinde strese girecek olan vücut sisteminizi güçlendirmek için çikolata,şekerli ve işlenmiş gıdalar,kolalı içecekler,kahve ve alkolden uzak durmanız gerekir.
  • Hergün iyi bir multivitamin ve minarel alın.Çinko,magnezyum,selenyum ve A vitamini yumurta üretimi içn gerekli besin maddeleridir.Mutlaka folik asit alın.
  • Yapılan araştırmalar,yetersiz miktarda protein alındığında az sayıda yumurta üretildiğini göstermiştir.Aminoasit dengesi açısından en iyi kalitede ki proteinli gıdalar yumurta,balık,mercimek,fasulye dir.
  • Süt ve süt ürünlerinden uzak durun.İçlerinde yapay hormonlar bulunmaktadır.
  • Tüp bebek tedavisine başlamadan en az iki hafta önce C vitaminine başlayın.
  • Tüp bebek tedavisinden önce DHA takviyesine başlayın.Tüp bebek tedavinizde doktorunuz dozu artıracaktır.

  Sosyal   Medyada   Paylaşın

Bir yorum bırak